高木えみかの年齢や職業は?インスタやダイエット方法についても調査

どうも^^モーリーママです!

7月26日(金)19時から「ダイエット・ヴィレッジ~もうデブだと呼ばせない~」が放送されます!

この番組みると、ダイエットしたくなりますよね~!女性たちが地獄の減量合宿で美しく変身できるのか、頑張ってダイエットしている姿に励まされることも多いのでは?

また、女性同士が共同生活するということで、バトルが勃発するのも見所!

ぱんだやん

一人20kg減量だとか?!

今回は、7月26日放送のダイエット・ヴィレッジで減量を成功させた高木えみかさんについてリサーチしてみました!

7月26日放送「ダイエット・ヴィレッジ」 番組内容

放送内容はこちら^^今回もたくさん食べたり飲んだりしていた女性が集合していますね~

今回の参加者は、総体重517kgの5人の女性達。 ▼1日26分しか立たない女▼夕食を3回食べる女▼一日3lビールを飲む女▼彼氏の3倍の体重を持つ女…。 目標は、2か月合計100kgのダイエット!約1人分の脂肪が地球上から消える計算に…果たして、5人は平均20kg痩せて美しく変身できるのか!?さらに今回は、観客1000人の前でランウェイを歩き、体重を計る最大の試練も!!自宅で簡単にできるダイエット情報も満載!!

特別講師は、金子賢さん!

高木えみかさんはどんな人?

参照:https://www.ntv.co.jp/dietv/

名前:高木愛美加 (たかぎ えみか)

愛称:ギーさん

年齢:25歳

身長/体重:163cm/138.6kg

「食べないのに太る女」

お名前に関してですが、仮名前ということもありそうです^^そのため、SNSについては特定できませんでした。。もしかすると、放送後にインスタなどをはじめられる可能性もあるので、引き続きチェックはしたいと思います!

⇒ツイッターを発見しました~♪

高木さんはどのようなお仕事をされているのでしょうか?

⇒役者・ナレーター

劇団に所属されており、舞台役者やMCのお仕事をされているようです!

追記!(2019.7.26)

そして、高木さんにはイケメンが彼氏がいらっしゃいます!!

寄り添っている写真も放送されていて、ラブラブぶりが伺えますね~♪

 

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ビフォーアフターは?

高木えみかさん、合宿2ヶ月後には体重20kgを通して変身することができたのでしょうか?!

今回は、ただ痩せるだけではなく美しく変身するということなので、アフターが楽しみですね♪

体重は-17kg減量成功!

気になるダイエット方法!

番組放送中では、自宅で簡単にできるダイエット法も放送されるそうなので、夏本番に向けて是非実践したいところ!

ダイエットの基本は、食事管理と運動!

高木えみかさんも、食事管理と運動を中心として減量合宿でダイエットに成功されます!

自宅でも出来そうなトレーニング方法があれば、是非こちらでも紹介しますね~♪

今回のダイエットヴィレッジでは、下半身をしっかりと動かせて脂肪燃焼させる方法が取り入れられていましたよね~!

それと、膣を締める運動!

内蔵を引き上げてインナーマッスルを鍛えてくれるそう。動きも簡単なので女性ならすぐに始めれそうなダイエット法ですね^^

まとめ

いかがでしたか?

サプリメントのような手軽にできるダイエットもありますが、辛く大変な思いをしてダイエットすればリバンドも防げるはず!今回挑戦された女性たちも体型維持されることだと思います!

ここまでお読みいただきありがとうございました!

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